Здравствуйте!!
Сегодня мы с Вами читаем новые интересные сообщения из тех тем форума Красотуля.ру, в которых обсуждаются разные стороны и аспекты вегетарианского питания Наслаждайтесь!! Но сначала анонс!! Из 83 килограмм в 59 - еще одна потрясающая история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!! И все это с УДИВИТЕЛЬНЫМИ фотографиями "ДО" и "ПОСЛЕ". ЧИТАЕМ, СМОТРИМ, ВПЕЧАТЛЯЕМСЯ и делаем правильные выводы! Читайте, размышляйте, делайте верные выводы!! Кашевая диета (диета на каше)
Я тут решила кашевую диету поместить, прониклась, что на все времени у Совушки не хватает, не будешь ругаться?
Кашевая диета - один из способов комфортной чистки организма.
Каша обладает эффектом щётки, которая соскребает со стенок внутренних органов шлаки, токсины и уносит их с собой.
Для этого, в течение 10 дней Вы не должны есть ничего, кроме каши - рисовой, гречневой, пшённой, пшеничной.
Можете варьировать, но, если обожаете гречку, ешьте её на здоровье хоть все десять дней.
Перед варкой крупу следует тщательно промыть, а варить каши только на воде, без соли, специй, молока и масла.
Важно, чтобы каша была как можно суше, не разваристой - тогда эффект щётки только усилится.
Кашевая диета - это не голод, можете есть сколько и когда хотите. При малейшем чувстве голода сразу кладите ложку каши
в рот - так Вы сохраните непрерывность процесса чистки. Поэтому, отправляясь на работу, на прогулку с ребенком, даже на
концерт или дискотеку, имейте при себе банку с кашей. Голодать, даже короткое время, на кашевой диете нельзя. Пить
следует, как можно меньше, при чём только воду, лучше минеральную, и только за полчаса до еды или через 30 минут после.
Это непростое испытание для вашего организма и к нему надо подготовиться загодя. Прежде всего настроиться
психологически. Кроме физического дискомфорта - слабость, головная боль - могут появиться чувство жалости к себе,
угнетённость, даже депрессия. Это нормально.
Сегодня, ведущими диетологами мира, доказано, что причина большинства болезней внутренних органов - их интоксикация,
или просто загрязненность. Чем больше скопилось в организме токсинов, тем хуже справляется он с болезнетворными
бактериями, вызывающими воспаление, а значит, тем слабее его защитные реакции.
Самая полноценная пища, которая должна быть основой нашего питания - растительная. Причём, преобладать в нашем рационе
должны даже не овощи и фрукты, а злаки, как сырые так и вареные, а это и есть каши. Они легко усваиваются и легко
выводятся из организма.. Не случайно врачи-диетологи при самых разных заболеваниях назначают смешанную диету из овощей,
фруктов и каш, чтобы очистить организм и помочь ему бороться с болезнью. Причём, чем тяжелее заболевание, тем больший
процент злаковых должен содержаться в лечебной диете.
Каша - очень энергоёмкая пища, в которой буквально сконцентрирована солнечная энергия. В идеале, каждая клетка нашего
организма должна получать весь минеральный ассортимент. Даже если есть много мяса, набор микроэлементов все равно не
будет восполнен - из 124, по таблице Менделеева, мы получим не более 10-15. Поскольку мясные продукты всё же составляют
значительную часть нашего рациона, идёт хронический недобор микроэлементов и организм годами работает в некомфортных
условиях. Внешне этот дефицит может никак не проявляться: вы не испытываете неприятных ощущений, вроде бы здоровы, даже
розовощёки, но внутри идёт незаметная разрушительная работа. Что делать?
Периодически «чистить» организм и одновременно подпитывать клетки микроэлементами. В результате таких простых
процедур, как кашевая монодиета, баланс микроэлементов в клетках восстанавливается и они начинают работать в
полноценном режиме. Энергетический баланс обеспечивает постепенное очищение, а значит, оздоровление всего организма.
Inga
Мне кажется, это как обыкновенная моно-диета. У меня знакомая сидела на гречке 1 месяц, похудела на 18 кг. Закончилось синяками под глазами и сильнейшей депрессией !!! Девчата!!! Осторожнее!!!
Персиянка
Попробовать что ли....10 дней пережить можно - а потом прекрасный стимул вес поддерживать, мол 10 дней мучалась, чтоб
теперь снова начать – дулюшки!
Kelly
Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать свое мнение вы можете ЗДЕСЬ>>>> Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ. Читаем отзывы, узнаем, где купить, приобретаем, читаем и наслаждаемся!! :-))   
ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?!!
Можно ли спать голой?!! А Вы пробовали ходить без белья?!!
По материалам рассылки "Обаяние и сексуальность наготы, - ощущения, переживания, чувства." (18,19 выпуски)
А вы пробовали летом ходить без трусиков?
Первый раз "попробовала" прошлым летом, причем совсем случайно... Ну вот забыла надеть трусики, в попыхах собиралась... А уже когда вышла из дома, чувствую, что-то не так... И поняла - я без трусиков!
А времени, чтобы вернуться домой уже не было. Ну и что сказать, ощущения обалденные! Сначала легкий, еле ощутимый испуг, непривычно как-то, а потом очень даже приятненько и легко так!
Я в платье была, ветерок так приято обдувал. Да и вообще, мысли всякие в голове зароились...
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>
Рецепты приготовления блюд из картофеля. Часть 2
Картофель со сливками
750 г картофеля, одна восьмая литра молока, одна четверть литра сливок, 20 г сливочного масла, 10 г тертого сыра, соль.
Очищенный картофель нарезать кружочками, посолить и положить в смазанную маслом жаростойкую форму. Перемешать молоко и сливки, соль, залить картофель, тушить в закрытой посуде в духовке. Незадолго до окончания тушения снять крышку, смахать картофель маслом, посыпать тертым сыром и тушить до светло-коричневого оттенка.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>
|
ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ НАШЕГО ФОРУМА Что съесть, чтобы похудеть?
Отруби. Еще один диетический продукт.
Кинза. Полезные свойства кинзы
Чем нас травят?
Драгоценное масло. Как разобраться в многообразии сортов растительного масла
Вредные продукты. Влияние питания на здоровье.
Белковые диеты. Диета Аткинса, Кремлевская диета.
Сидеть на диете - это все равно, что принимать душ только перед сексом.
Зачем себя ограничивать в еде?!! Должны же быть в жизни радости!
Обострение болячек при изменении питания.
Есть ли у вас ожирение?!! Стадии ожирения. Диагностика.
Обезжиренные молочные продукты. Есть или не есть?
Чем ограничить себя во время беременности?
РЕКЛАМНЫЙ ТЕРРОР. Как нас заставляют есть больше, чем нам надо.
«Жирный» лимонад
Калорийность готовых блюд
Может ли диета являться причиной бесплодия?
О жизни и её здоровом образе
Расчет энергозатрат. Как рассчитать калорийность ежедневного рациона?
90-дневная диета раздельного питания
Разгрузочный день. Как правильно проводить разгрузочные дни.
Лишний вес, ожирение. Причины и последствия.
Заповеди худеющей девушки или САМЫЕ ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА УСПЕШНОГО ПОХУДЕНИЯ.
ГОЛОД И АППЕТИТ. Потребности и желания. В чем разница?
Вода, которую мы пьем
Пророщенная пшеница. Как проращивать зерна, семена.
Похудеть быстро и без вреда для здоровья...
Принципы питания. С чем Вы согласны?
Ожирение - ЭТО ЗАРАЗНО!
Фукус. Морская водоросль
Очищающая диета.
Мед, полезные свойства меда
Хумус
Кабачки и все, что с ними можно сделать
Правила сбалансированного питания
Что нужно делать для того, чтобы питаться правильно???
Вкусные рецепты, полезные рецепты, вегетарианские рецепты. СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО!
Сыроедение
Яйца. Почему не стоит есть яйца?
Арбузная диета
Не чай... не кофе, что тогда?!
Что ест новое поколение?!!
Как же правильно худеть?!! Запуталась.
Кофе, чай, сахар, соль, шоколад и др. Вред или польза
Зелёный чай, кому полезен и в каких количествах?
Раздельное питание.
Полезные сладости. Диета в удовольствие
Орехи - ЗА и ПРОТИВ
Соя, польза, вред, мнения
Спаржа. Полезные свойства спаржи
Чечевица
Рецепты приготовления разнообразной зелени. Вкусно и полезно!
Всяческие рецепты...
Горох нут
Готовим на пароварке
Лук порей
Интересные украшения блюд
Рецептики на быструю руку
Как разделить белки и углеводы?
Мед. Полезные свойства меда, использование.
Кремы
Блюда из картофеля
Вареники
100 рецептов оливье
Авокадо! А что с ним делать?
Свежевыжатые соки
Рецепты сыроедения
МЕНЮ на день
Лазанья
Рецепты приготовления овощей
Рецепты индийской кухни
Японская кухня
Рецепты раздельного питания
Рецепты, пальчики оближешь!!!
Вегетарианские рецепты!!!
Супчики без мяса!
Выпечка!
Завтрак - кто чем себя радует
Варим кофе
Праздничные блюда, рецепты
Полезные и вкусные рецепты с грибами, из грибов
Приправы, пряности
Разные соусы, подливы
Заходите, общайтесь, обсуждайте предложенные темы и начинайте новые!!
ДО СЛЕДУЮЩЕЙ ВСТРЕЧИ! С наилучшими пожеланиями, ведущие рассылки и авторы книг "Как похудеть, не отходя от жизни", "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых" и ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ!! Откровенные истории ПРО ЭТО Васильева Наташа natashav@list.ru и Валентин Мельников, Почетный Член Российской Лиги Массажистов  vvdm@peterlink.ru Несколько слов о записи на массаж ЗДЕСЬ>>>> Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШИ ФОРУМЫ http://krasotulya.ru/telo/ и http://www.krasotulya.ru/love/ | Объявление от ведущих рассылки: Антицеллюлитный Массаж в Петербурге В МОСКВЕ >>>> И массаж в Петербурге по очень приятной цене Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>> И ЕЩЕ ОТЗЫВЫ >>>> ОТЗЫВЫ МОСКВИЧЕК >>>> Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых" ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ!! Откровенные истории ПРО ЭТО
Женские разговоры Про Это. Секс, интим, любовь, отношения  Массаж - правильное решение многих проблем  Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты 
РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!
Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты
Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов
О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети
Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза
НАШ ФОРУМ
Дневники худеющих
РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке
Как выглядят вегетарианки?!! Десятки интересных фотографий Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки Объявление от ведущего рассылки: Антицеллюлитный Массаж в Петербурге В МОСКВЕ >>>> И массаж в Петербурге по очень приятной цене Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>> И ЕЩЕ ОТЗЫВЫ >>>> ОТЗЫВЫ МОСКВИЧЕК >>>> Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых" ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ!! Откровенные истории ПРО ЭТО
Женские разговоры Про Это. Секс, интим, любовь, отношения Массаж - правильное решение многих проблем Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты
Объявление от ведущего рассылки: Антицеллюлитный Массаж в Петербурге В МОСКВЕ >>>> И массаж в Петербурге по очень приятной цене Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>> И ЕЩЕ ОТЗЫВЫ >>>> ОТЗЫВЫ МОСКВИЧЕК >>>> Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых" ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ!! Откровенные истории ПРО ЭТО
Женские разговоры Про Это. Секс, интим, любовь, отношения Массаж - правильное решение многих проблем Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты
Объявление от ведущего рассылки: Антицеллюлитный Массаж в Петербурге В МОСКВЕ >>>> И массаж в Петербурге по очень приятной цене Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>> И ЕЩЕ ОТЗЫВЫ >>>> ОТЗЫВЫ МОСКВИЧЕК >>>> Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых" ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ!! Откровенные истории ПРО ЭТО
Женские разговоры Про Это. Секс, интим, любовь, отношения Массаж - правильное решение многих проблем Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий