Здравствуйте!!
Сегодня мы с Вами читаем новые интересные сообщения из тех тем форума Красотуля.ру, которые посвящены вопросам питания. Наслаждайтесь!! Но сначала анонс!! На форуме появилась очень интересная тема, в которой размещаются самые содержательные сообщения из Дневников Красоты. В этой теме вы найдете любопытные размышления и наблюдения форумчанок из их личной жизни. Читайте! Впитывайте! Комментируйте! Наслаждайтесь! О своем, о женском. Избранное >>>> Читайте, размышляйте, делайте верные выводы!! Клетчатка. Обогащение рациона пищевыми волокнами.
Машунь, подскажи, пожалуйста. Ты вот клетчатку натощак принимаешь утром. Я вчера купила, а на упаковке написано, что надо три раза в день, по чайной ложке, во время еды, в течение 30 дней. Как ты думаешь, как лучше? И на сколько после этих 30 дней делать перерыв?
lenuska
Я знаю, что моя подруга принимала клетчатку из оболочки пшеничного зерна, там было написано, что во время еды.
На клетчатке из зародышей, которую я все время покупала, в руководстве по употреблению стоит так:
Применяется по 1 ст. ложке, с 1 стаканом жидкости 2 раза в день:
- с целью выполнения суточной нормы пищевых волокон - во время еды;
- с целью очищения организма - за 1-1,5 часа до еды или вместо нее (не забывать увеличить общее количество потребляемой жидкости).
- с целью снижения масса тела - после еды или вместо нее.
Длительность приема - 3-4 недели, в год 3-4 курса.
Противопоказания - острый период заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Но я принимаю все в комплексе - перед клетчаткой, минут за 20 выпиваю ложечку масла, оно обволакивает стенки желудка и кишечника и помогает клетчатке действовать.
Mashunya
Машунь, тупой вопрос. Мы тут с Галчёнком разошлись во мнениях. У неё на упаковке написано, что клетчатку нужно растворять в кефире, а у меня написано, что просто запивать. Я переживаю, вдруг то, что я запиваю, а не растворяю её, вредно? Подскажи, пожалуйста.
lenuska
Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать свое мнение вы можете ЗДЕСЬ>>>> Зелёный чай, кому полезен и в каких количествах?
А я вот еще, что хотела обсудить. Девчоночки, какой вы чай пьете, ну в смысле какой фирмы. Я пробовала гринфилд с жасмином и ахмат. Ахмат не понравился совсем. А вчера в супермаркете купила китайский с лотосом. Довольно неплохой на вкус и что особенно мне нравится, что листья цельные, т.е сразу видно, что чай, а не требуха.
Хелана
Хелан - я вообще не пью такие чаи с добавками, они все искусственно ароматизированные. Я покупаю натуральный жасмин развесной, и развесные натуральные чаи и смеси.
Зайчона
Ну вот в том китайском состав: зеленый чай, цветки лотоса.
Думаю, что здесь все натуральное. А развесные чаи, что-то меня напрягают. Здесь хоть все запаковано, герметично. А
на развес в непонятных баночках, лазают туда несколько раз на день....
Хелана
Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать свое мнение вы можете ЗДЕСЬ>>>> Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ. Читаем отзывы, узнаем, где купить, приобретаем, читаем и наслаждаемся!! :-))   
ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?!!
Анонсы статей
|
ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ НАШЕГО ФОРУМА Ссылки на темы форума из раздела "Диетология" и "Рецепты"
Заходите, общайтесь, обсуждайте предложенные темы и начинайте новые!!
ДО СЛЕДУЮЩЕЙ ВСТРЕЧИ! С наилучшими пожеланиями, ведущие рассылки и авторы книг "Как похудеть, не отходя от жизни", "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых" и ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ!! Откровенные истории ПРО ЭТО Васильева Наташа natashav@list.ru и Валентин Мельников, Почетный Член Российской Лиги Массажистов  vvdm@peterlink.ru Несколько слов о записи на массаж ЗДЕСЬ>>>> Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШИ ФОРУМЫ http://krasotulya.ru/telo/ и http://www.krasotulya.ru/love/ | Объявление от ведущих рассылки: Антицеллюлитный Массаж в Петербурге В МОСКВЕ >>>> И массаж в Петербурге по очень приятной цене Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>> И ЕЩЕ ОТЗЫВЫ >>>> ОТЗЫВЫ МОСКВИЧЕК >>>> Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых" ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ!! Откровенные истории ПРО ЭТО
Женские разговоры Про Это. Секс, интим, любовь, отношения  Массаж - правильное решение многих проблем  Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты 
РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!
Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты
Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов
О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети
Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза
НАШ ФОРУМ
Дневники худеющих
РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке
Как выглядят вегетарианки?!! Десятки интересных фотографий Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки Объявление от ведущего рассылки: Антицеллюлитный Массаж в Петербурге В МОСКВЕ >>>> И массаж в Петербурге по очень приятной цене Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>> И ЕЩЕ ОТЗЫВЫ >>>> ОТЗЫВЫ МОСКВИЧЕК >>>> Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых" ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ!! Откровенные истории ПРО ЭТО
Женские разговоры Про Это. Секс, интим, любовь, отношения Массаж - правильное решение многих проблем Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты
Объявление от ведущего рассылки: Антицеллюлитный Массаж в Петербурге В МОСКВЕ >>>> И массаж в Петербурге по очень приятной цене Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>> И ЕЩЕ ОТЗЫВЫ >>>> ОТЗЫВЫ МОСКВИЧЕК >>>> Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых" ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ!! Откровенные истории ПРО ЭТО
Женские разговоры Про Это. Секс, интим, любовь, отношения Массаж - правильное решение многих проблем Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты
Объявление от ведущего рассылки: Антицеллюлитный Массаж в Петербурге В МОСКВЕ >>>> И массаж в Петербурге по очень приятной цене Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>> И ЕЩЕ ОТЗЫВЫ >>>> ОТЗЫВЫ МОСКВИЧЕК >>>> Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых" ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ!! Откровенные истории ПРО ЭТО
Женские разговоры Про Это. Секс, интим, любовь, отношения Массаж - правильное решение многих проблем Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий