Matazzoni Luczak: ВЕГЕТАРИАНСТВО - путь к здоровью и красоте

Книга просто находка!!! Столько всего полезного и интересного!!! Я в восторге!!!
А вот одна глава прямо обо мне... - это джинсотерапия!!!
Это такая терапия!!! Просто прелесть!!!
Теперь джинсы висят у меня на кухне возле холодильника и прежде чем скушать что-то жирное или огромный кусок торта я подумаю... а надо ли это мне!!!
А если сильно тортика хочется, я просто одеваю штаны и застёгиваю их... Теперь хоть и захочешь, ничего лишнего не влезет...
Огромное спасибо за проделанную работу!!! СПАСИБО!!!
iulina

ДЕСЯТКИ ДРУГИХ ОТЗЫВОВ, отрывки из книг, информация о том, ГДЕ и КАК ВЫ МОЖЕТЕ КУПИТЬ наши книги >>>>

"Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

Вегетарианство - это путь к здоровью и красоте
Выпуск 486

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/

ПЕРЕШЛИТЕ РАССЫЛКУ ПОДРУГАМ!! :-))

Здравствуйте!!

Сегодня мы с вами прочитаем интереснейшую статью о влиянии массажа на аппетит и тягу к сладкому.

Но сначала анонс!!

Ирена Понарошку. Интервью специально для сайта Красотуля.ру: "Девочки, решайтесь! Это совсем не страшно и не больно, а очень здорово!" >>>>

Голод и аппетит. Потребности и желания. В чем разница?!!

Красивая фигура. Когда пора собой заняться?!!

Рассказывает Валентин Денисов-Мельников, автор книг о правильном питании, массажист и ведущий сайта http://krasotulya.ru/

Я много раз рассказывал, что массаж прекрасно помогает избавиться от тяги к сладкому или вообще от привычки переедать. На форуме много раз приводил истории клиенток, которые после первых же сеансов массажа избавлялись от нездоровой тяги к сладкому или от привычки есть больше, чем надо.

Эффект нормализации аппетита наступает очень быстро, буквально в течение первых нескольких сеансов массажа. Это происходит потому, что тело и психика получают те эмоции, ощущения и переживания, которые им были так нужны, и которые они пытались получить самым простым способом, - с помощью еды.

Еда ведь это тоже яркие впечатления и ощущения. Еда - это простое и доступное удовольствие. Вкусовые рецепторы с благодарностью воспринимают и сладкое, и острое, - все это дает ощущения, которых так не хватает... Но еда - это замена тому, что на самом деле нужно телу. И замена не самая удачная, т.к. мы знаем, к каким последствиям иногда приводит переедание. Тем более, если чрезмерно потребляются не самые полезные продукты.

Итак, я много раз рассказывал на нашем форуме про то, как хорошо и быстро массаж избавляет от тяги к перееданию, от привычки заедать нехватку радости, позитивных эмоций или просто тактильных ощущений и приятных переживаний. Но интереснее послушать то, что говорят те, кто ощутили этот эффект на себе.

Вот интереснейшее сообщение с нашего форума, написанное нашей постоянной форумчанкой Юлечкой (на форуме - Ukaaa):

- Массаж у Валентина - это что-то сказочное, волшебное, чудесное!

Очень хорошо запомнила ощущения, когда тело буквально растворяется в его руках... А тепло растекается по телу, наполняет каждую клеточку... И было ощущение целостности, и в то же время отсутствия какой-то формы. Чувствовала себя только там, где находились руки Валентина.

Хорошо быть стройной. Минус семь сантиметров в талии. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ"

Хорошо, приятно, радостно. Массаж - особое удовольствие.

Девочки, это ТАКОЕ наслаждение, - вспоминаю, и до сих пор сложно описать словами... Очень расслабленное, приятное состояние... До такой степени приятное, что мозг почти сразу отключился, и я не помню, чтобы вообще была хоть одна полностью оформленная мысль.

Для меня массаж - это не просто что-то радостное. Это необыкновенное, чудесное наслаждение...

Хотела поделиться некоторыми наблюдениями, которые касаются темы массажа. Возможно, кому-то это поможет... Для меня очень важны прикосновения, поглаживания, тактильные ощущения, которые дает массаж. И это удивительно, - за все то время, которое я ездила к Валентину и мое тело получало те ощущения, которые ему необходимы, у меня напрочь пропал какой-то нездоровый аппетит, жор, вообще желание постоянно есть.

Наоборот, появилось очень взвешенное и спокойное отношение к еде, когда больше, чем организму необходимо, я съесть ну никак не могла! Даже сначала непривычно было, потому что разум-то привык, что я могу съесть то или это в каких-то количествах и начинала сама себя буквально уговаривать, а всё равно не могла, не лезло лишнее.

А сейчас начинаю замечать, что старые привычки возвращаются... Т.е. получается, что причина моего неправильного отношения к еде, кроется как раз в нехватке прикосновений, а массаж эту проблему прекрасно решал. А значит, что не всегда нужны какие-то жесткие рамки, ограничения, запреты в еде, - достаточно просто удовлетворить потребность тела в массажных прикосновениях. Оказывается, это очень важно! Наверняка далеко не всем радостно в чем-то себя ограничивать, потому что борьба с собой вообще приятной быть не может, тем более, что есть способ очень радостно и абсолютно естественно не только получать удовольствие, но и убрать жор - МАССАЖ.

Это помимо того, что массаж - это еще и очень полезно, приятно и помогает становиться ещё лучше и прекраснее.
Мне кажется, что девушки сильно ощущают нехватку тактильных ощущений.

А насколько свое отношение, нежность, любовь можно передать через прикосновения! Так что эта нехватка очень даже может быть причиной чрезмерного аппетита и, как следствие, лишних килограммов. А значит, благодаря массажу можно решить эту проблему. Очень и очень советую, это гораздо приятнее ограничений и запретов.

Валентинчик, большое спасибо за те чудесные ощущения, которые я испытывала во время массажа, у вас волшебные руки и большой талант!
Этот рассказ был размещен на форуме нашей постоянной форумчанкой Ukaaa Вот ссылочка на это сообщение >>>>

Валентин Денисов-Мельников специально для сайта http://krasotulya.ru/

Массаж - правильное решение многих проблем

МОИ КЛИЕНТКИ. Сотни фотографий клиенток, посещавших массаж.

МАССАЖ. Фото, картинки. Массаж в красивых фотографиях.

Интересные статьи и темы форума

Естественное питание
Овощи, фрукты и соки
Данные о потерях витаминов при хранении готовых блюд
Быстро и полезно
Овощи в мундире
Руккола - главный друг худеющей девушки
Косметика Мэри Кей

ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?!!

Приметы и суеверия связанные с погодой

Перед дождем цветок тюльпана не раскрывается.

Если листья березы осенью начнут желтеть с верхушки, то будущая весна будет ранняя, а если снизу, то поздняя.

Ранняя весна – признак того, что летом будет много непогожих дней.

Если ранней весной сверкает молния, а грома не слышно – лето будет сухое.

Глухой гром – к тихому дождю, гулкий – к ливню.

Если звезды блестят ярко, то зимой будет мороз, а летом - жара.

Мутные звезды – к дождю.

Длинные сосульки - к долгой зиме.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>

Рецепты приготовления заготовок из тыквы и свеклы

Свекла, маринованная с хреном, пряностями и маслом

600 г свеклы, 100 г хрена, 70 мл подсолнечного масла, 30 г сахара, 14 г соли, 0,6 г перца, 60 мл 9%-ного уксуса.
Корнеплоды свеклы промыть очистить, нарезать дольками или кубиками. Хрен промыть щеткой в проточной воде, замочить на 24 часа, затем очистить от кожицы, удалить верхнюю и нижнюю часть корня, ополоснуть, натереть на терке или пропустить через мясорубку.
Измельченную свеклу и хрен поместить в эмалированную посуду, добавить сахар, соль, перец горький молотый, прокаленное и охлажденное до 70°С подсолнечное рафинированное масло, перемешать, на умеренном огне нагреть до 70 - 75°С, снять с огня, добавить уксус, еще раз перемешать, расфасовать в банки.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>

Как выглядят вегетарианки?!! Десятки интересных фотографий

ЕЩЕ О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ (обсуждения и статьи)

Заходите, общайтесь, обсуждайте предложенные темы и начинайте новые!!

Вкусные рецепты!! 4 книги!! СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО>>>>

БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ, ЗДОРОВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!

Ведущий рассылки и сайта - автор книг "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых", Почетный Член Российской Лиги Массажистов
Валентин Мельников vvdm@peterlink.ru
Несколько слов обо мне и о записи на массаж ЗДЕСЬ>>>>
Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx

Красотуля.ру о Любви и сексе